Efficacité professionnelle

Développer sa mémoire au service de l’efficacité professionnelle

Connaître et développer sa capacité à mémoriser.

630€

Mots-clés :

Objectifs

  • Connaître et développer sa capacité à mémoriser.
  • Mémoriser ce que l’on lit ou ce que l’on entend.

Public concerné

  • Tout public.

Moyens et Méthodes pédagogiques

  • Nombreux exercices techniques sur les règles de la mémorisation.
  • Fiches techniques et récapitulatives remises aux participants à l’issue du stage.

Informations pratiques

Session :
  • 9 et 10 février 2017
  • 18 et 19 mai 2017
  • 9 et 10 novembre 2017
  • > Nancy, Metz, Épinal
  • Prix : 630€/personne - Prix net
    Durée : 2 JOURS SOIT 14 HEURES
    Lieu(x) : Nancy / Metz / Épinal

    Contact

    PROGRAMME

    La mémoire : une boîte à mystères.

    • Mémoire et inscription dans le temps.
    • Les 5 mémoires qui gouvernent le cerveau.
    • Théorie sur la fabrication du souvenir.
    • Les 4 causes principales de l’oubli.

    Les méthodes mnémotechniques.

    • 3 étapes nécessaires à une bonne mémorisation : l’acquisition, le stockage et le rappel.
    • 8 clés pour obtenir une bonne mémoire.
    • La méthode des rimes.
    • La méthode de la pièce.
    • La méthode de l’itinéraire.
    • La méthode des schémas.

    Les applications.

    • Mémoriser un texte, un article de journal.
    • Mémoriser un dossier.
    • Mémoriser un discours en public.
    • Mémoriser des chiffres et des dates.

    Les formations à venir

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